【ゲーマー向け】オンラインゲームのラグはVPNで直る？原因と対策

オンラインゲームでこんな症状はありませんか？

攻撃のタイミングがずれる・キャラが瞬間移動する
海外に住んでから日本のサーバーで遊ぶと重い
VPNを使えばラグが直ると聞いたけど本当？

オンラインゲームのラグは、勝ち負けを左右するだけでなく、遊ぶ楽しさそのものを奪ってしまいますよね。海外に住んでいると、日本の友達と同じサーバーで遊ぶだけで遅延が大きくなることもあります。「VPNを使えばラグが直る」という話を聞くこともありますが、実はVPNで直るラグと、かえって悪くなるラグがあります。

ビヨン

ボクはビヨン！VPNは魔法の道具じゃないんだ。どんなときに効くのか、正直に説明するね。

この記事では、オンラインゲームのラグが起こる原因を整理したうえで、VPNでラグが改善する場合としない場合を解説し、VPN以外の回線の対策や、ゲーム向けのVPNの選び方まで紹介します。自分のラグの原因を見極めて、正しい対策を選びましょう。

オンラインゲームのラグの原因

ひと口にラグといっても、その原因はさまざまです。ゲームのサーバーまでの距離が遠いのか、家の回線やWi-Fiが不安定なのか、回線業者の混雑なのかによって、効く対策はまったく違います。原因を見極めずにVPNを入れても、ラグが悪化することさえあります。ここでは、ラグの代表的な3つの原因を解説します。まずは自分のラグがどれに当てはまりそうか、考えながら読んでみてください。

サーバーまでの距離

いちばん大きな原因は、ゲームのサーバーまでの物理的な距離です。通信は光の速さで進みますが、日本とアメリカのように海をまたぐと、往復するだけで時間がかかります。

海外から日本のサーバーで遊ぶと、どうしても遅延（ping）は大きくなります。これは距離によるものなので、VPNを使っても縮めることはできません。

家の回線とWi-Fi

意外と多いのが、家の回線やWi-Fiの不安定さが原因のラグです。寮やシェアハウスで何人もが同じ回線を使っていると、夜になると急に重くなることがあります。

ルーターから遠い・壁が多い
ほかの人が動画やダウンロードで回線を使っている
ルーターが古くて性能が低い

この場合は、VPNよりも回線の環境を整えるほうがずっと効果的です。

回線業者の経路や混雑

回線業者によっては、ゲームのサーバーまでの通り道（経路）が遠回りになっていたり、混雑する時間に速度が制限されたりすることがあります。

このタイプのラグは、時間帯によって重さが変わるのが特徴です。VPNが効く可能性があるのは、主にこのケースです。

VPNで直るラグと直らないラグ

VPNを使うと、通信はいったんVPNのサーバーを通ってからゲームのサーバーに届きます。経由する分だけ距離が延びるので、一般的にはVPNを使うと遅延は少し増えると考えておきましょう。それでも、回線業者の経路の問題や速度制限が原因の場合は、VPNで改善することがあります。ここでは、VPNが効く場合と効かない場合を整理します。自分のラグの原因と照らし合わせてみてください。

VPNで改善する可能性があるケース

VPNが効く可能性があるのは、回線業者の側に原因がある場合です。

回線業者の経路が遠回りで、VPNの経路のほうが近い
回線業者がゲームの通信の速度を制限している
回線を狙った攻撃（DDoS攻撃）を受けている

特に、対戦相手に回線を攻撃されて接続を切られる場合は、VPNで本当のIPアドレスを隠すと被害を防げます。

VPNで悪化しやすいケース

反対に、距離や家の回線が原因のラグは、VPNを使うと悪化しやすくなります。

ゲームのサーバーから遠い国のVPNサーバーを選んでいる
家のWi-Fiが不安定
VPNのサーバーが混雑している

VPNのサーバーは、ゲームのサーバーにできるだけ近い場所を選ぶのが基本です。遠い国のサーバーを選ぶと、遅延が大きく増えてしまいます。

VPNありとなしで比べてみる

VPNが効くかどうかは、実際に試して比べるのがいちばん確実です。ゲームの設定画面や、ゲーム機のネットワークの接続テストで、遅延の数字を確認できます。

同じ時間帯に、VPNありとなしでそれぞれ何回か計測してみましょう。VPNを使ったほうが数字が悪くなるなら、ゲームのときはVPNをオフにするのが正解です。
» VPNをオフにするとどうなる？オフにしてもよい状況とセキュリティ対策を解説

VPN以外のラグ対策

ラグの多くは、VPNを使わなくても、家の回線の環境を見直すだけで改善します。有線でつなぐ・ルーターを見直す・遊ぶ時間帯を工夫するといった対策は、お金をあまりかけずにすぐ試せるものばかりです。VPNを検討する前に、まずはここで紹介する対策から試してみましょう。回線の基本を整えておけば、VPNを使うときの速度の低下も小さく抑えられますよ。今日からできることばかりです。

有線LANでつなぐ

いちばん効果が大きいのが、Wi-Fiではなく有線のLANケーブルでつなぐことです。Wi-Fiは電波の干渉で不安定になりやすいのに対し、有線は通信が安定します。

Switchなど、LANの差し込み口がないゲーム機は、有線LANのアダプターを使えば有線でつなげます。

ルーターと設定を見直す

Wi-Fiを使う場合は、ルーターの置き場所と設定を見直しましょう。

ルーターを部屋の高い場所や中央に置く
混みにくい5GHz帯のWi-Fiを使う
古いルーターは新しいものに買い替える

寮やシェアハウスで自分専用のルーターを置けるなら、それだけで安定することもあります。

遊ぶ時間帯を工夫する

夜の時間帯は、多くの人がネットを使うので回線が混み合います。大事な対戦やイベントは、比較的すいている時間帯に遊ぶのもひとつの方法です。

回線そのものの速度が遅いと感じる場合は、VPNが遅くなる原因と対策をまとめた記事も参考にしてください。
» 【VPNが遅い原因と対策方法】効果的な速度改善ガイド

ゲーム向けのVPNの選び方

回線業者の経路や速度制限、DDoS攻撃が原因のラグなら、VPNを試してみる価値があります。ゲームで使うなら、速さ・サーバーの場所・ゲーム機への対応の3つを重視して選びましょう。無料のVPNは速度が遅かったり混雑しやすかったりするので、ゲームには向きません。ここでは、ゲーム向けのVPNの選び方と、おすすめのVPNを紹介します。どのVPNも返金保証があるので、合わなければ解約できますよ。

通信速度と通信方式

ゲームで使うなら、通信速度に定評があり、速い通信方式（プロトコル）を使えるVPNを選びましょう。

NordVPNの「NordLynx」やExpressVPNの「Lightway」のように、各社が独自の速い通信方式を用意しています。アプリの設定で選べることが多いので、速い方式に切り替えて試してみましょう。

NordVPNの公式サイトを見る

ゲームのサーバーに近い場所

VPNのサーバーは、ゲームのサーバーにできるだけ近い場所を選べることが大切です。日本のサーバーで遊ぶなら、日本にVPNのサーバーがあるか確認しましょう。

サーバーの数が多いVPNなら、混雑していないサーバーを選びやすくなります。

Surfsharkの公式サイトを見る

ゲーム機で使えるか

PlayStationやSwitchなどのゲーム機は、VPNのアプリを直接入れられないことがほとんどです。ゲーム機で使うなら、VPN対応のルーターに設定するか、スマートDNSの機能があるVPNを選びましょう。

ExpressVPNは、ゲーム機やテレビで使えるスマートDNSの機能や、ルーター用のアプリを用意しています。ほかのVPNの比較は、こちらの記事でまとめています。
» 【海外在住オタク向け】アニメ・漫画・ゲームに強いVPNおすすめ8選

ExpressVPNの公式サイトを見る

ゲームのラグとVPNのよくある質問

最後に、オンラインゲームのラグとVPNについて、よく聞かれる質問をまとめました。VPNの効果、使い方、規約やルールの3つに分けて答えています。VPNを使えば必ずラグが減るのか、規約違反にならないのかなど、ゲーマーが気になるポイントを中心に取り上げました。VPNを試す前のチェックに役立ててください。気になる質問から読んでみてくださいね。ゲームごとのルールは公式サイトでも確認できます。